لیمو ترش، زنجبیل و زیره سبز برای کاهش وزن

لیمو ترش، زنجبیل و زیره سبز همگی ویژگی های دارویی دارند و می توانند برای رژیم شما مفید باشند. اگر این ترکیبات را بخورید و به طور منظم ورزش کنید و یک رژیم غذایی متنوع و مغذی با مقدار مناسب کالری بخورید  می توانید وزنتان را کاهش دهید. لیمو ترش و کاهش وزن: لیمو در واقع […]

درمان های خانگی برای سرفه ناشی از آلرژی

سرفه ناشی از آلرژی یک بیماری حاد در نظر گرفته می‌شود که می‌تواند عود کند و سه روز تا سه هفته طول بکشد. وقتی که در معرض یک ماده آلرژی‌زا مانند گرده گل و کپک قرار می‌گیرید، سرفه کردن می‌تواند روشی برای بدنتان باشد تا این مواد آلرژی زا را دفع کند. با این حال، سرفه می‌تواند برای مدت طولانی طول بکشد، در فعالیت‌های روزانه‌تان تداخل ایجاد کند و حتی باعث مختل شدن خواب شبانه شما شود. داروهای خانگی می‌توانند درمان‌های مرسومی را که پزشکتان برای سرفه ناشی از آلرژی به شما توصیه کرده، تکمیل کنند.

اثر محافظت‌کننده دارچین و زنجبیل در برابر چاقی و انواع دیابت

چاقی با ژنتیک، متابولیسم و مؤلفه‌های رفتاری (تمایلات و گرایش‌های رفتاری) مرتبط است. جدا از سهم عمده‌ی استعداد ژنتیکی، پیشرفت سریع چاقی ممکن است در اثر تغییرات بزرگ در سایر عوامل مانند عادت‌های غذایی باشد. شیوع چاقی در میان تمام سنین به دلیل تغییرات سبک زندگی و مصرف چربی رژیمی در حال افزایش است. چاقی یک سری از مشکلات را برای سلامتی به وجود می‌آورد که خطر بیماری‌های بسیاری مانند بیماری‌های قلبی – عروقی، فشار خون بالا و دیابت ملیتوس (دیابت شیرین) را افزایش می‌دهد.

قویترین آنتی بیوتیک های طبیعی را بشناسید!

آنتی بیوتیک ها (پادزیست‌ها) مجموعه‌ای از داروهایی هستند که برای درمان عفونت‌های ناشی از باکتری و انگل‌های خاص استفاده می‌شوند و جزء رایج‌ترین داروهای تجویزی در ایالات متحده به شمار می‌روند.