چای های آرامش بخش

استرس دارید؟ یک فنجان چای داغ بنوشید تا به آرامش و تمدد اعصابتان کمک کند. امروزه، چای با هزاران طعم مختلف در دسترس شماست؛ چه طعم شیرین و مزه گل ها را دوست داشته باشید، چه عطر و طعم قوی و خاکی را! رایحه ای خوشایند از فنجان شما برمی خیزد و آرامش خوشایندی را برایتان به ارمغان […]

دمنوش هایی‌ برای تقویت دستگاه تنفسی در دوران کرونا

بیماری کرونا می‌تواند با مشکلات تنفسی مختلفی همراه باشد. حتی اگر به این بیماری مبتلا شده و آن را پشت سر گذاشته باشید، باز هم ممکن است در ساعاتی از روز دچار سرفه ‌های ناگهانی، تنگی نفس یا خس ‌خس سینه شوید.

اثر ملینی عصاره برگ آلوورا بر یبوست

یبوست نوعی اختلال عملکردی دستگاه گوارش بسیار شایع و غالبا مزمن است که صرف نظر از نژاد و رنگ بر ۱۵-۳ درصد از کل جمعیت اثر می گذارد و افراد مبتلا را در معرض سرطان روده بزرگ قرار می دهد

برای مبارزه با دیابت، نوشابه را با آب، چای یا قهوه جایگزین کنید

براساس پژوهشی که در نشریه ی Diabetologia منتشر شده است به ازای هر ۵ درصد افزایش در مصرف نوشیدنی های حاوی شیرین کننده های مصنوعی و نوشابه ها در روز، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ به میزان ۱۸ درصد افزایش می یابد. شواهد تجربی و تحقیقات پیشین هم ارتباط بین مصرف نوشیدنی های شیرین شده با شکر و دیابت نوع ۲ را نشان می دهند.

اثرا ت ضد استرس مواد غذایی حاوی بادرنجبویه

بادرنجبویه (Melissa officinalis) یک گیاه چند ساله با عطر لیمو است. پیشینه مربوط به استفاده دارویی آن به بیش از ۲۰۰۰ سال پیش برمی‌گردد. مثلا پاراکلسوس (پزشک مشهور سویسی در بین سال‌های ۱۴۹۳تا ۱۵۴۱) توصیه کرده است که بادرنجبویه به طور کامل نیروی تازه‌ای به مردان می‌بخشد

نوشیدن چای داغ با بالا رفتن خطر سرطان مری مرتبط است

مطالعات قبلی ارتباطی را بین نوشیدن چای داغ و خطر سرطان مری نشان داده‌اند، اما تا به حال مطالعه‌ای این ارتباط را با استفاده از دمای نوشیدن چای آزمایش نکرده است. مطالعه‌ای جدید این موضوع را برروی حدود ۵۰ هزار نفر در محدوده سنی ۴۰ تا ۷۵ سال برای میانگین ۱۰ سال بررسی کرد. این […]

mi, libero id, Donec dapibus id vulputate,