آخرین اطلاعات گیاهان

چیا

دانه چیا

سوپرفودها به طور کلی، به مواد غذایی گفته می شود که از نظر ارزش غذایی بسیار غنی هستند، خواص زیادی
دارند و وجود آنها در رژیم غذایی ما می تواند کمبودهای آن رژیم غذایی را جبران کند.

0 نظرات
دارچین قدرت یادگیری را افزایش می دهد

دارچین قدرت یادگیری را افزایش می دهد

پژوهشی توسط دانشمندان در مرکز پزشکی دانشگاه راش در غرب آمریکا نشان می دهد که تغذیه ی موش های آزمایشگاهی با دارچین توانایی یادگیری را افزایش می دهد.

0 نظرات
چای سبز به خودی خود، منبعی غنی از آنتی اکسیدان است

2 روش چگونه فواید چای سبز را افزایش دهیم

چای سبز به خودی خود، منبعی غنی از آنتی اکسیدان است اما مطالعات جدید نشان می دهد که افزودن آب مرکبات یا ویتامین C به طور چشمگیری خواص بیوزیستی آن را افزایش می دهد.

0 نظرات
تأثیر چای بابونه بر کنترل قند خون و افسردگی در بیماران افسرده مبتلا به دیابت نوع 2

تأثیر چای بابونه بر کنترل قند خون و افسردگی در بیماران افسرده مبتلا به دیابت نوع 2

شیوع دیابت در دنیا به سرعت رو به افزایش است و به درجه اپیدمی (همه‌گیری) رسیده؛ در این میان، دیابت نوع 2 (T2D) هم در کشورهای توسعه یافته و هم در کشورهای در حال توسعه شایع‌تر است. طبق آمار فدراسیون … ادامه مطلب

0 نظرات
خاصیت پرتقال برای پیشگیری از چاقی

خاصیت پرتقال برای پیشگیری از چاقی

پرتقال شیرین (Citrus sinensis) از جنوب شرقی آسیا سرچشمه گرفته است، اما در تمام نقاط دنیا به عنوان منبع غنی از ویتامین C، یک آنتی اکسیدان طبیعی قوی که سیستم ایمنی بدن را می سازد، مورد مصرف قرار می گیرد.

0 نظرات
دمنوش هایی‌ برای تقویت دستگاه تنفسی در دوران کرونا

دمنوش هایی‌ برای تقویت دستگاه تنفسی در دوران کرونا

بیماری کرونا می‌تواند با مشکلات تنفسی مختلفی همراه باشد. حتی اگر به این بیماری مبتلا شده و آن را پشت سر گذاشته باشید، باز هم ممکن است در ساعاتی از روز دچار سرفه ‌های ناگهانی، تنگی نفس یا خس ‌خس سینه شوید.

0 نظرات
فواید نوشیدن چای زوفا

فواید نوشیدن چای زوفا

واژه زوفا (Hyssop) منشأ مصری دارد و گیاهی نیمه چوبی و بومی نواحی شرقی مدیترانه است.

0 نظرات
۱۱ دمنوش گیاهی برای تقویت موی سر و کاهش ریزش مو

۱۱ دمنوش گیاهی برای تقویت موی سر و کاهش ریزش مو

مهم‌ترین علت ریزش مو افزایش سن است؛ ولی عوامل دیگری مانند بارداری، استرس، عفونت، بیماری سفلیس و بیش‌ازحدبودن ویتامین A نیز ممکن است موجب ریزش مو شوند. به‌هرحال اگر دچار ریزش مو شده‌اید، با مصرف دمنوش های گیاهی می‌توانید روند ریزش موهای خود را کُند یا متوقف کنید یا حتی به رشد موها کمک … ادامه مطلب

0 نظرات
چای

با این ۱۰ چای وزن خود را می توانید کاهش دهید

چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب در میان ایرانیان است و نوشیدن آن در زمان سرماخوردگی و بیماری احساس بهتری به ما می‌دهد و هنگامی که تحت استرس قرار داریم با نوشیدن چای احساس آرامش می‌کنیم.

0 نظرات
میخک

میخک، گیاهی دارویی برای درمان بیماری های دهان و دندان

میخک (Syzygium aromaticum) ادویه گیاهی است که به طور سنتی به عنوان یک داروی طبیعی برای درمان بیماری‌های مزمن مختلف از جمله بیماری‌های دهانی استفاده شده است.

0 نظرات
چای

دمنوش‌های مخصوص تقویت سیستم ایمنی

برای تقویت سیستم ایمنی بدن باید از غذا و دمنوش‌هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند، استفاده کنیم.

0 نظرات
آویشن

بررسی اثر مصرف آویشن بر کاهش اضطراب

یک گیاه معطر مهم با حدود 100 گونه در دنیا، به طور گسترده برای اهداف دارویی و همچنین برای آشپزی استفاده می شود. جنس های Thymus گیاهان دارویی مهمی هستند  و به دلیل خواص درمانی متنوع اسانس های روغنیشان که … ادامه مطلب

0 نظرات