چای سبز نوشیدنی محبوبی در سراسر جهان است. افزودن عسل به چای سبز علاوه بر خوش طعم کردن آن به مزایای سلامتی این چای می افزاید.

۱-بهبود عملکرد مغز

یکی از فواید مهم ترکیب چای سبز و عسل افزایش عملکرد مغز است. این نوشیدنی نه تنها به جوان ماندن پوست کمک می کند بلکه برای افزایش هوش هم بسیار مفید است. اضافه کردن عسل به چای علاوه بر خوش طعم کردن آن برای سلامتی هم مفید است.

۲-سوزاندن چربی

مصرف چای سبز بهترین روش برای کاهش وزن است. چای سبز، متابولیسم را افزایش می دهد در حالی که عسل از  میزان کالری می کاهد در نتیجه با مصرف چای سبز و عسل، اکسیداسیون چربی ها ۱۷ درصد افزایش می یابد.

۳-کاهش خطر ابتلا به سرطان

در ترکیب چای سبز و عسل مقدار آنتی اکسیدان ها بسیار بالا است که  مصرف این ترکیب، خطر ابتلا به انواع سرطان ها را کاهش می دهد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *